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상품상세정보
책소개
물론 비타민C 몇 알로 모든 건강 문제가 해결되는 것은 아니다. 비타민C의 효능이 아무리 좋을지라도 기존의 건강수칙은 여전히 유효하며, 앞으로도 유효할 것이다. 그러나 어쩔 수 없이 기존의 건강수칙을 완벽하게 지키지 못한다면, 비교적 쉽게 우리의 건강을 지킬 수 있는 방법을 찾아야 한다. 그 확실한 대안이 바로 비타민C 의 복용을 시작하는 일이다.
갖은 질병으로 고생하는 사람은 일단 비타민C의 복용을 시작으로 疾병치료의 문을 열고, 그후 전문가에 의한 본격적인 치료에 임하기를 권한다. 이제 이 책이 권하는 바를 철저하게 실천함으로써 건강한 사람은 건강을 확실하게 유지하고, 질병에 걸린 사람은 빠른 시간 안에 건강이 회복되는 귀한 복을 차지하시기를 기원한다.
- 저자 에필로그 중에서
목차
제1부 _ WHY 비타민C
1. 왜 비타민C가 중요한가
2. 한눈에 보는 비타민C 이야기
3. 왜 비타민C가 부족하면 쉽게 죽는가
4. 왜 비타민C를 사람만 합성하지 못하는가
5. 왜 비타민C의 적정량은 재고되어야 하는가
6. 왜 비타민C인가
제2부 _ 생명의 파수꾼 비타민C
1. 노화와 비타민C
2. 위장과 비타민C
3. 스트레스와 비타민C
4. 돌연사와 비타민C
5. 면역과 비타민C
6. 운동과 비타민C
7. 방귀와 비타민C
제3부 _ 건강의 파수꾼 비타민C
1. 감기와 비타민C
2. 대장암과 비타민C
3 動脈硬化성 혈관질환과 비타민C
4. 高血壓과 비타민C
5. 당뇨병과 비타민C
6. 암과 비타민C
7. 간과 비타민C
8. 치매와 비타민C
9. 피부와 비타민C
제4부 _ 비타민C, 어떻게 먹을까
1. 비타민C, 어떻게 먹는 것이 좋을까(1)
2. 비타민C, 어떻게 먹는 것이 좋을까(2)
3. 충분한 양 복용 시, 부작용은 없을까
제5부 _ 비타민C에 대한 오해와 진실
1. 비타민C에 대한 오해 - 부작용
2. 비타민C 죽이기 - 논쟁
■ _ 에필로그
요약과 결론
에필로그 _ 백세 건강시대, 비타민C가 답이다!
작가
출판사리뷰
[서문]
돌아보니 비타민C와의 만남이 벌써 30년이 넘었습니다. 30년이란 세월은 결코 짧은 세월이 아닙니다. 특별히 건강전문가, 의학자로서 30년간 실천한 비타민C 복용에 대한 감회는 남다를 수밖에 없습니다. 이제야 담대하게 누구에게나 이 진리를 전하게 되었다는 고백을 먼저 합니다. 처음에는 무엇인지도 모르고 복용하기 시작했는데, 30년이 지난 지금에 와서 보니 얼마나 큰 복을 받았는지 새삼 느끼게 됩니다. 필자를 비롯한 모든 가족의 건강, 아울러 필자 주위의 많은 지인들의 건강까지 잘 유지되고 심지어는 좋아지고 있음을 직간접...
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상품필수 정보
| 도서명 | 이왕재 교수의 비타민C 이야기 | ||
|---|---|---|---|
| 저자/출판사 | 이왕재 / 라온누리 | ||
| 크기/전자책용량 | 상세설명참조 / 상세설명참조 | ||
| 쪽수 | 276 | ||
| 제품 구성 | 상세설명참조 | ||
| 출간일 | 2019-11-12 | ||
| 목차 또는 책소개 | 상품상세참조 | ||
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