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상품상세정보
책소개
목차
1. 태교란 무엇인가
2. 동. 서양 태교의 역사
2. 음식 태교
1. 태교 음식이 중요한 이유
2. 임신 시기별 영양소 섭취는 어떻게
3. 성격 형성에 영향을 미치는 태교 음식
4. 지능 발달에 영향을 미치는 태교 음식
5. 사상체질로 알아본 태교에 좋은 차
6. 옛 선조들이 말하는 임신중의 금기식, 그 허와 실
3. 옛 선조들의 태교 음식과 오늘날의 태교 음식
1. 궁중 음식
2. 조상들의 태교 음식
3. 궁중 태교 음식 만들기
4. 임산부를 위한 오늘날의 태교 음식
5. 오늘날의 태교 음식 만들기
4. 궁중 예절로 말하는 올바른 식습관과 몸가짐
1. 오늘날에도 통하는 태교 식사법
2. 선조들의 다섯 가지 식생활 신조
3. 선조의 가르침을 배우는 전통 태교
4. 궁중 의례에서 배우는 태교
5. 궁중 태교 음식에 필요한 재료 구하기
1. 약재를 살 수 있는 경동 약령시장
2. 가락동 농수산물 시장
3. 경동 재래시장
4. 노량진 수산시장
5. 백화점 식품 매장
6. 신도시 대형 식품 전문 마켓
7. 수입 식품 전문 상가
8. 남대문 시장
작가
출판사리뷰
사랑으로 만들어진 뱃속의 아이를 위해 현명한 엄마는 태교를 합니다.임신중 건강은 엄마의 기분까지도 읽는 태아에게 그대로 전달되기 때문에 엄마의 건강이 곧 태아의 건강입니다.예전 궁중에서 왕실의 대를 이을 건강하고 총명한 왕자를 얻기 위해 태교 음식에 많은 신경을 썼습니다.이 책은 궁중 음식과 전통 음식을 가르치고 조리를 하면서 임신 중 꼭 섭취해야 할 음식들과 조심해서 먹어야 될 음식들을 간추려 보았습니다.궁중에서 만들었던 궁중 태교 음식을 활용해 임신부들이 균형잡힌 식사와 고른 영양 섭취로 건강하고 똑똑한 아이를 갖지 바랍니다.엄마가 할 수 있는 최고의 태교를 좋은 생각과 올바른 몸가짐, 정성과 사랑으로 만들어진 태교 음식을 섭취하는 것입니다.
상품필수 정보
| 도서명 | 궁중태교음식 | ||
|---|---|---|---|
| 저자/출판사 | 김성옥 /형설 | ||
| 크기/전자책용량 | 상세설명참조 /상세설명참조 | ||
| 쪽수 | 221쪽 | ||
| 제품 구성 | 상세설명참조 | ||
| 출간일 | 2006-03-10 | ||
| 목차 또는 책소개 | 상품상세참조 | ||
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